PDA

عرض كامل الموضوع : الراحه النفسيه



اميرة الورود2
02-08-2011, 06:56 PM
الراحه النفسيه..

• عش دقائق يومك وساعاته، واستمتع بذلك، ولا يؤرقك الماضي، ولا تقلق على
المستقبل، وسلِّم كل أمورك إلى الله تعالى .

• لا تدع أية مشكلة تقضي على أعصابك ، مهما عظمت ، وأحسن التعامل معها
واستيعابها ، وفكِّر بهدوء في حلها والتغلب عليها .

• تذكر الثمن الباهظ الذي ستدفعه من صحتك، عندما تكون أسير القلق والتوتر
والانفعال ، لتتخلى عن ذلك.

• لا تشك في أنك سعيد، ولا تسأل نفسك إن كنت سعيداً أم لا،فأنت سعيد حقاً طالما أنك
مع الله تعالى في الطاعة والعبادة والعلم ..

• عليك أن تنهمك بالعلم والعمل ، وأن تستمتع بهما ، وأن تجعلهما
مستوعباً لكل وقتك ، عندها لا تشعر بالقلق .

• إنس الأشياء الصغيرة، ولا تهتم بالأشياء التافهة، ولا تغضب لأجلها،
وحياتك أثمن من أن يقضيها حزيناً قلقاً، من أجل كلمة أو موقف أو تصرف.
ولا تدع هذه الصغائر والتفاهات تهزمك ، وتنكد عليك حياتك .

• لا تندم على ما فات ، ودع التفكير في الماضي، ولا تعط للأمور أهمية
أكثر مما تستحق ، فلا تقلق ولا تتوتر بشأن أشياء لا قيمة لها .
• لا تقلق بشأن المستقبل، وآمن بقضاء الله وقدره، وأيقن بحكمة الله،
وارض بكل ما قدره الله لك، وتعامل مع الخير بالشكر والرضى، ومع الضر
بالصبر والتسليم .
• فكِّر جيداً قبل الإقدام على الفعل ، وزن الحقائق بعناية قبل صنع
القرار، وبعد ذلك سارع بالتنفيذ مستعيناً بالله، ولا تقلق بشأن العواقب .
• عندما تقدم الخير للناس، اجعله خالصاً لله تعالى، ولا تنتظر الشكر منهم،
حتى لا تخسر ثمرة ذلك الخير. .

azmybaky
02-08-2011, 08:53 PM
http://dc17.arabsh.com/i/02691/46otzxppdo59.gif (http://arabsh.com/46otzxppdo59.html)
http://www.kuwaite.ws/uploads/43f592ed86.gif (http://www.kuwaite.ws/)

-

شايفه وساكته
02-08-2011, 08:56 PM
يعطيك الف عآفيه ع ها لدرووس

azmybaky
02-08-2011, 09:03 PM
{• فكِّر جيداً قبل الإقدام على الفعل ، وزن الحقائق بعناية قبل صنع
القرار، وبعد ذلك سارع بالتنفيذ مستعيناً بالله، ولا تقلق بشأن العواقب .}

{• عندما تقدم الخير للناس، اجعله خالصاً لله تعالى، ولا تنتظر الشكر منهم،
حتى لا تخسر ثمرة ذلك الخير. . }

*******

مااااأجمله من قول .. يااااااريت نقدر نطبقه عل انفسنا


http://www.kuwaite.ws/uploads/7da84271ac.gif (http://www.kuwaite.ws/)-

الآمر المناوب
03-08-2011, 04:01 AM
احلى نقطة الاخيرة
مشكوره

اميرة الورود2
03-08-2011, 07:54 AM
http://dc17.arabsh.com/i/02691/46otzxppdo59.gif (http://arabsh.com/46otzxppdo59.html)
http://www.kuwaite.ws/uploads/43f592ed86.gif (http://www.kuwaite.ws/)

-


يعطيك الف عآفيه ع ها لدرووس




{• فكِّر جيداً قبل الإقدام على الفعل ، وزن الحقائق بعناية قبل صنع
القرار، وبعد ذلك سارع بالتنفيذ مستعيناً بالله، ولا تقلق بشأن العواقب .}

{• عندما تقدم الخير للناس، اجعله خالصاً لله تعالى، ولا تنتظر الشكر منهم،
حتى لا تخسر ثمرة ذلك الخير. . }

*******

مااااأجمله من قول .. يااااااريت نقدر نطبقه عل انفسنا


http://www.kuwaite.ws/uploads/7da84271ac.gif (http://www.kuwaite.ws/)-




احلى نقطة الاخيرة
مشكوره



شكراا لمروركم الطيب
لكم مني اجمل تحيه

http://n4hr.com/up/uploads/8510791112.gif