PDA

عرض كامل الموضوع : أطعمة يعتقد انها صحية



نواف بيك البريدية
05-05-2013, 05:25 PM
<div id="groupMessage"> <p> <div align="center" style="direction:rtl;"> <div align="center" style="direction:rtl;"> <table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" width="810"> <tbody> <tr bgcolor="#e0e0e0"> <td colspan="2"> <table width="100%"> <tbody> <tr> <td width="70%"> <a href="http://nawafnet.net/">الموقع</a> | <a href="http://nawafnet.net/msg-new">أضف رسالة</a> | <a href="http://nawafnet.net/contact">اتصل بنا</a></td> <td align="left" width="30%"> تابعنا على : &nbsp; &nbsp; <a href="http://www.facebook.com/nawafnet"><img src="http://images.nawafnet.net/fj.png" style="height: 19px;border-top-width: 0px;border-right-width: 0px;border-bottom-width: 0px;border-left-width: 0px;border-top-style: solid;border-right-style: solid;border-bottom-style: solid;border-left-style: solid;"></a> &nbsp; <a href="http://twitter.com/NawafGroup"> <img src="http://images.nawafnet.net/tj.png" style="height: 19px;border-top-width: 0px;border-right-width: 0px;border-bottom-width: 0px;border-left-width: 0px;border-top-style: solid;border-right-style: solid;border-bottom-style: solid;border-left-style: solid;"></a> &nbsp; <a href="http://youtube.com/nawafgroup"><img src="http://images.nawafnet.net/ty.jpg" style="height: 19px;border-top-width: 0px;border-right-width: 0px;border-bottom-width: 0px;border-left-width: 0px;border-top-style: solid;border-right-style: solid;border-bottom-style: solid;border-left-style: solid;"></a></td> </tr> </tbody> </table> </td> </tr> <tr> <td colspan="2" style="text-align: center;vertical-align: middle;"> <a href="http://www.nawafnet.net"><img alt="http://www.nawafnet.net" src="http://static.nawafnet.net/img/nawaf-logo.gif" style="border-top-width: 0px;border-right-width: 0px;border-bottom-width: 0px;border-left-width: 0px;border-top-style: solid;border-right-style: solid;border-bottom-style: solid;border-left-style: solid;"></a><a href="http://www.nawafnet.net"><img alt="http://nawafnet.net" src="http://nawafnet.net//media/uploads/files/c30b5e17a70595ce3b969884c6f5ec45a1094d7ddade4.gif" style="height: 60px;border-top-width: 0px;border-right-width: 0px;border-bottom-width: 0px;border-left-width: 0px;border-top-style: solid;border-right-style: solid;border-bottom-style: solid;border-left-style: solid;"></a></td> </tr> <tr> <td colspan="2"> <table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" width="100%"> <tbody> <tr> <td align="left" cellpadding="0" width="20px"> <img src="http://static.nawafnet.net/img/menu_r.png"></td> <td background="http://static.nawafnet.net/img/menu_m.png" cellpadding="0" style="text-align: center;vertical-align: middle;"> <a href="http://nawafnet.net/msgs" style="color:black;text-decoration:none;font-size:19px;">رسائل انترنت</a> | <a href="http://nawafnet.net/jawal" style="color:black;text-decoration:none;font-size:19px;"> رسائل جوال </a> |<a href="http://nawafnet.net/forums" style="color:black;text-decoration:none;font-size:19px;"> رسائل منتديات </a></td> <td align="right" cellpadding="0" width="20px"> <img src="http://static.nawafnet.net/img/menu_l.png"></td> </tr> </tbody> </table> </td> </tr> <tr> <td colspan="2"> <table height="62" width="100%"> <tbody> <tr> <td bgcolor="ddeeff" width="2%"> &nbsp;</td> <td align="center" bgcolor="f3f7fd" style="text-align:center;font-family:arial;font-size:18px;" width="96%"> <table width="100%"> <tbody> <tr> <td align="center" colspan="2"> أطعمة يعتقد انها صحية</td> </tr> <tr> <td align="left" width="50%"> <a href="http://nawafnet.net/msg-s6749"><span style="font-family:tahoma,geneva,sans-serif;"><span style="font-size: 11px;">للتعليق ومشاهدة الرسالة بشكل أفضل</span></span></a></td> <td align="right" width="50%"> <span style="font-size: 11px;">http://nawafnet.net/msg-s6749 </span></td> </tr> </tbody> </table> </td> <td bgcolor="ddeeff" width="2%"> &nbsp;</td> </tr> </tbody> </table> </td> </tr> <tr> <td colspan="2"> <table border="1" cellpadding="0" cellspacing="0" width="100%"> <tbody> <tr> <td colspan="2" style="background:#fdf7cd;height:27px;text-align:center;font-family:tahoma;"> لتصلك رسائل قروب نواف يوميا عليك تسجيل بريدك اولا <a href="http://nawafnet.net/nawaf-help">اضغط هنا</a> لمعرفة طريقة التسجيل</td> </tr> </tbody> </table> </td> </tr> <tr> <td colspan="2" style="text-align:center;"> <a href="http://www.shrooq-aleman.com/"><img src="http://www.yabdoo.com/gallery/watch.php?f=wZXLsn4CbV&amp;showSize=" style="border-top-width: 0px;border-right-width: 0px;border-bottom-width: 0px;border-left-width: 0px;border-top-style: solid;border-right-style: solid;border-bottom-style: solid;border-left-style: solid;"></a></td> </tr> <tr> <td colspan="2" style="text-align:center;"> &nbsp;</td> </tr> <tr> <td colspan="2" style="text-align: center;"> <p style="text-align: center;"> <span style="font-family: &quot;times new roman&quot;,times,serif;font-size: 20px;">إذا كنت في مرحلة إنقاص الوزن أو الحفاظ عليه ولكنك تفشل في ذلك، فربما يكون السبب أنك تقبل على أطعمة ومشروبات تظن أنها خالية من الدهون والسكريات والحقيقة أنها ليست كذلك، بوجه عام هذه بعض الأنواع التي يظن الكثيرون أنها صحية والعكس هو الصحيح.</span></p> <div align="center" style="color: rgb(0, 0, 0);text-transform: none;text-indent: 0px;letter-spacing: normal;word-spacing: 0px;white-space: normal;font-size-adjust: none;font-stretch: normal;"> <br> <span style="font-family: &quot;times new roman&quot;,times,serif;font-size: 20px;"><img src="http://www.yabdoo.com/gallery/watch.php?f=ZubqZnTjJu&amp;showSize=resized" style="cursor: default;"><span class="Apple-converted-space"> </span><br> &nbsp;</span> <h3> <span style="font-family: &quot;times new roman&quot;,times,serif;font-size: 20px;">&nbsp;</span></h3> </div> <p style="text-align: center;"> <br style="color: rgb(0, 0, 0);text-transform: none;text-indent: 0px;letter-spacing: normal;word-spacing: 0px;white-space: normal;font-size-adjust: none;font-stretch: normal;"> <br style="color: rgb(0, 0, 0);text-transform: none;text-indent: 0px;letter-spacing: normal;word-spacing: 0px;white-space: normal;font-size-adjust: none;font-stretch: normal;"> <span style="font-family: &quot;times new roman&quot;,times,serif;font-size: 20px;">&nbsp;</span></p> <p style="text-align: center;"> &nbsp;</p> <p style="text-align: center;"> <br> <br> <span style="font-family: &quot;times new roman&quot;,times,serif;font-size: 20px;">1. مشروبات الدايت</span><br> <span style="color: rgb(105, 105, 105);font-family: &quot;times new roman&quot;,times,serif;font-size: 20px;">تتسبب مشروبات الدايت أو المشروبات ذات السعرات المنخفضة في الإضرار بالصحة، فبالرغم من إنها خصصت لمن لا يرغب في اكتساب المزيد من الوزن، فقد أثبتت العديد من الأبحاث أنها لا تقوم بذلك على الإطلاق، بل إنها تعد أخطر من تلك المشروبات العادية التي تحتوي على السكر حيث أنها تزيد من الشهية وتجعل الفرد مفرطًاً في تناول الطعام. كما أن تلك المشروبات تحتوي على مواد تحلية بديلة عن السكر، ربما تؤدي لأمراض.</span></p> <h3 style="text-align: center;"> <br> <span style="font-family: &quot;times new roman&quot;,times,serif;font-size: 20px;">2. الجبن المعالجة</span><br> <span style="color: rgb(105, 105, 105);font-family: &quot;times new roman&quot;,times,serif;font-size: 20px;">قد لا يرى الكثيرون أن الجبن تشكل خطراً على الصحة، ولكن للأسف هذه الفكرة غير صحيحة، فهي تحتوي على مواد صناعية بالإضافة إلى كميات كبيرة من الملح وهو ما يضر بالصحة ويخل بأداء أجهزة الجسم.</span></h3> <h3 style="text-align: center;"> <br> <span style="font-family: &quot;times new roman&quot;,times,serif;font-size: 20px;">3. صلصة الصويا</span><br> <span style="color: rgb(105, 105, 105);font-family: &quot;times new roman&quot;,times,serif;font-size: 20px;">تحتوي صلصة الصويا على كميات عالية من الملح، بالإضافة إلى أن العديد من الدراسات أكدت أنها قد تحتوي على بعض المواد الكيمائية التي قد تتسبب في الإصابة بالسرطان .</span></h3> <h3 style="text-align: center;"> <br> <span style="font-family: &quot;times new roman&quot;,times,serif;font-size: 20px;">4. السوداني</span><br> <span style="color: rgb(105, 105, 105);font-family: &quot;times new roman&quot;,times,serif;font-size: 20px;">يباع السوداني في أغلب الأحوال في أكياس بعد تحميصه وإضافة الملح إليه أو في بعض الأحيان محاط بطبقة من المواد المليئة بالدهون غير المشبعة والتي تعرف باسم أحماض الأوميغا 6 ، وسواء الملح أو هذه الدهون كلاهما مضر للصحة.</span></h3> <h3 style="text-align: center;"> <br> <span style="font-family: &quot;times new roman&quot;,times,serif;font-size: 20px;">5. عصائر الفواكه</span><br> <span style="color: rgb(105, 105, 105);font-family: &quot;times new roman&quot;,times,serif;font-size: 20px;">يعتقد الكثيرون أن تناول العصائر أمر صحي لدرجة أنهم قد يستبدلون تناول الفاكهة نفسها بعصرها، صحيح أن العصائر تحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات والأملاح، ولكن في أغلب الأحيان يتم إضافة السكر إلى العصير وإزالة قشورها أو قالبها الذي يحتوي على الكثير من الألياف، ولهذا يفضل أن تبتعد بعض الشيء عن تناول العصائر وأكل الفاكهة نفسها.</span></h3> </td> </tr> <tr> <td colspan="2" style="text-align:center;"> &nbsp;<!--/* OpenX No Cookie Image Tag v2.8.6-rc2 */--><a href="http://www.nawafnet.net" target="_blank"><img src="http://www.yabdoo.com/gallery/watch.php?f=YZJM9cyUtE&amp;showSize=" style="height: 90px;border-top-width: 0px;border-right-width: 0px;border-bottom-width: 0px;border-left-width: 0px;border-top-style: solid;border-right-style: solid;border-bottom-style: solid;border-left-style: solid;"></a></td> </tr> <tr> <td colspan="2"> <table height="62" width="100%"> <tbody> <tr> <td bgcolor="ddeeff" width="2%"> &nbsp;</td> <td align="center" bgcolor="f3f7fd" style="text-align:center;font-family:arial;font-size:18px;" width="96%"> <table height="62" width="100%"> <tbody> <tr> <td colspan="2" style="text-align:center;font-family:arial;font-size:18px;"> عدد المشتركين في مجموعة نواف بيك : 307052 &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; عدد المنتديات : 119&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; عدد الرسائل : 5641</td> </tr> <tr> <td colspan="2" style="text-align: center;"> <span style="font-size:11px;"><span style="font-family:tahoma,geneva,sans-serif;">أرسل مشاركتك إلى عنوان البريد الالكتروني التالي</span> :</span> <span style="font-size:11px;">Nawaf_Beek@yahoogroups.com</span></td> </tr> </tbody> </table> </td> <td bgcolor="ddeeff" width="2%"> &nbsp;</td> </tr> </tbody> </table> </td> </tr> <tr style="background:#f3f3f3;font-family:tahoma;color:#db6602;"> <td colspan="2"> <table color="#db6602" width="100%"> <tbody> <tr> <td style="vertical-align: top;"> <div style="text-align:center;"> التعريف بالكاتب:<br> <img src="http://nawafnet.net//media/uploads/profile/ae4e23e71c6e802d4528ece2d713f611e9b77c0821.jpg" width="128" height="128"></div> </td> <td style="vertical-align: top;"> <div> <a href="http://nawafnet.net/profile-39">تاج الهواء&nbsp;</a>&nbsp;<br> <span style="color:black;">| </span><br> <span style="color:black;">| </span><a href style="color:#888888;text-decoration:none;" target="_blank"> فيس بوك </a><br> <span style="color:black;">| </span><a href style="color:#888888;text-decoration:none;" target="_blank"> تويتر </a><br> <span style="color:black;">| </span><a href style="color:#888888;text-decoration:none;" target="_blank"> قوقل بلس </a><br> <span style="color:black;">| </span><a href style="color:#888888;text-decoration:none;" target="_blank"> youtube </a><br> <span style="color:black;">| </span><a href style="color:#888888;text-decoration:none;" target="_blank"> الموقع المفضل</a></div> </td> <td style="vertical-align: top;"> <div> <span>من رسائل </span><span>تاج الهواء</span><br> <ul style="direction:rtl;list-style:none;"> <li> <img src="http://static.nawafnet.net/img/iconM.png"> <a href="http://nawafnet.net/msg-s6751" style="color:#777778;font-size:14px;text-decoration:none;">حقائق غريبة تهم الرياضيين عن الماء </a></li> <li> <img src="http://static.nawafnet.net/img/iconM.png"> <a href="http://nawafnet.net/msg-s6750" style="color:#777778;font-size:14px;text-decoration:none;"> مذكرة5 : برامج الحاسب .. الأصلية والمنسوخة</a></li> <li> <img src="http://static.nawafnet.net/img/iconM.png"> <a href="http://nawafnet.net/msg-s6747" style="color:#777778;font-size:14px;text-decoration:none;">أغرب منزل بالعالم /صور</a></li> <li> <img src="http://static.nawafnet.net/img/iconM.png"> <a href="http://nawafnet.net/msg-s6747" style="color:#777778;font-size:14px;text-decoration:none;">5 كوارث لا نلوم فيها الطبيعة</a></li> </ul> </div> </td> </tr> </tbody> </table> </td> </tr> <tr style="font-family:tahoma;font-size:16px;color:#888888;font-weight:bold;"> <td> <table width="100%"> <tbody> <tr> <td style="vertical-align: top;"> <div> <span style="font-family:tahoma,geneva,sans-serif;">أخر رسائل نشرت من المجموعة</span></div> <div> <span style="font-family:tahoma,geneva,sans-serif;"><span style="font-size: 11px;"><ul style="direction:rtl;list-style:none;"> <li> <img src="http://static.nawafnet.net/img/iconM.png"> <a href="http://nawafnet.net/msg-s6751" style="color:#777778;font-size:14px;font-weight:normal;text-decoration:none;">حقائق غريبة تهم الرياضيين عن الماء </a></li> <li> <img src="http://static.nawafnet.net/img/iconM.png"> <a href="http://nawafnet.net/msg-s6750" style="color:#777778;font-size:14px;font-weight:normal;text-decoration:none;"> مذكرة5 : برامج الحاسب .. الأصلية والمنسوخة</a></li> <li> <img src="http://static.nawafnet.net/img/iconM.png"> <a href="http://nawafnet.net/msg-s6748" style="color:#777778;font-size:14px;font-weight:normal;text-decoration:none;">بريطاني يبتكر تصميمات أصغر من (ثقب الأبرة)</a></li> <li> <img src="http://static.nawafnet.net/img/iconM.png"> <a href="http://nawafnet.net/msg-s6747" style="color:#777778;font-size:14px;font-weight:normal;text-decoration:none;">أغرب منزل بالعالم /صور</a></li> <li> <img src="http://static.nawafnet.net/img/iconM.png"> <a href="http://nawafnet.net/msg-s6746" style="color:#777778;font-size:14px;font-weight:normal;text-decoration:none;">5 كوارث لا نلوم فيها الطبيعة</a></li> <li> <img src="http://static.nawafnet.net/img/iconM.png"> <a href="http://nawafnet.net/msg-s6739" style="color:#777778;font-size:14px;font-weight:normal;text-decoration:none;">ممارسات بشعة ارتكبها البشر</a></li> <li> <img src="http://static.nawafnet.net/img/iconM.png"> <a href="http://nawafnet.net/msg-s6740" style="color:#777778;font-size:14px;font-weight:normal;text-decoration:none;">أفكار خاطئة عن نزلة البرد</a></li> <li> <img src="http://static.nawafnet.net/img/iconM.png"> <a href="http://nawafnet.net/msg-s6741" style="color:#777778;font-size:14px;font-weight:normal;text-decoration:none;">مائدة بلياردو على سيارة فورد موستانغ</a></li> <li> <img src="http://static.nawafnet.net/img/iconM.png"> <a href="http://nawafnet.net/msg-s6742" style="color:#777778;font-size:14px;font-weight:normal;text-decoration:none;">سيارات المستقبل في باريس</a></li> <li> <img src="http://static.nawafnet.net/img/iconM.png"> <a href="http://nawafnet.net/msg-s6743" style="color:#777778;font-size:14px;font-weight:normal;text-decoration:none;">ابتكار قميص يظل نظيفا ثلاثة أشهر </a></li> </ul> </span></span></div> </td> <td> <div style="text-align:left;"> <img src="http://static.nawafnet.net/img/imgB.png"></div> </td> </tr> </tbody> </table> </td> </tr> <tr> <td colspan="2" style="background:#e0e0e0;font-family:tahoma;font-size:16px;text-align:center;"> شبكة نواف البريدية 2003 - 2013</td> </tr> </tbody> </table> </div> </div> <p> &nbsp;</p> </p> </div>