PDA

عرض كامل الموضوع : _.·``) الاستيقاظ بلا منبه



wadei2005
23-11-2003, 01:12 AM
هل تستطيع ان تنهض من نومك في الوقت الذي تريده تماما ومن دون الاستعانة بالمنبه؟
يستطيع شخص بتمام الصحة القيام بذلك..في أي وقت يريده..وبإمكان لو أردت ان تقوم بتمرين لتنمي هذه القدرة..


تمدد على فراشك..واسترخي..وقبل ان تستغرق في النوم..قول لنفسك(سأنهض في وقت محدد)..وكرر ذلك لخمس مرات..أو عشر مرات..وطوال هذه المدة تصور ذلك الوقت في ذهنك..لتفهم نفسك انك ستستفيق في ذلك الوقت..بعد ان تنام..ستستيقظ بالفعل في الساعة التي حددتها..واعلم انه كلما كانت صحتك جيدة..كلما أصبحت هذه القدرة اكثر دقة..جرب واحكم
_________
منقــول .

بنت الاسلام
23-11-2003, 01:18 AM
ان شاء الله تنفع الاشخاص الذين يودون الاستيقاظ للصلاة
فلايستطيعون جزاك الله خيرا اخي الكريم

wadei2005
23-11-2003, 01:25 AM
مشكورة أختي بنت الإســلام

على مرورك على الموضوع والتعليق عليه .

ولك خالص التحايا والتقدير .

زهره السوسن
23-11-2003, 01:52 AM
سبحان الله العلي العظيم


انا اعتقد ان هذا سر من اسرار اجسامنا التى ابدع الخالق

في تكوينها


حقا ..( وفي انفسكم افلا تبصرون)

wadei2005
23-11-2003, 02:00 AM
صحيح

ويقـول العلمـاء أن في أجســامنا ساعه بايولوجيه .

ومشكـورة أختي زهره السوسن

على مرورك الكريم على الموضـوع .

ولكِ مني خالص الشكر والتحـيه .

خالد الحربي
23-11-2003, 03:43 AM
اشكرك على المعلومة الجميلة
وان شاء الله راح اطبقها

في وقت الدووووام



وربي لايحرمنى من معلووماتك الجميلة



وديع المبدع
من العايدددين الفايزين