PDA

عرض كامل الموضوع : بدائل النيكوتين



البحر الكبير
01-07-2004, 08:37 AM
بدائل النيكوتين




* بدائل النيكوتين للإقلاع عن التدخين
- إذا لم يستطع المدخن الاعتماد على نفسه للإقلاع عن عادة التدخين السلبية فهناك أنواع المساعدات المختلفة التي تنتج بين الحين والآخر لتدعيم عزيمته وتقويتها في ترك الدخان بجميع أنواعه نهائياً...



ومن هذه البدائل أي بدائل النيكوتين (Nicorette Inhalers) سيجارة النيكوتين الصحية، ويساعد هذا المنتج المدخن على

1- التقليل من الأعراض المؤلمة للانسحاب من آثار النيكوتين.

2- تخفيف الرغبة الشرهة في اللجوء إلى السيجارة عند تذكرها في أي موقف.

3- مساعدة المدخن الذي ليس لديه الرغبة في الإقلاع على وجود فترات للراحة بين السيجارة والأخرى.

4- تشغيل أيدي المدخن حتى لا يجدها فارغة ويلجأ إلى الإمساك بالسجائر الفعلية لرفعها من وإلى الفم.

5- إعطاء تأثير النيكوتين الإدماني بعد حوالي 30 دقيقة فقط.



وهى عبارة عن سيجارة بلاستيك، لكنها في واقع الأمر مختلفة تمام الاختلاف لأن النيكوتين يصل للفم وليس للرئتين كما أن سرعة امتصاصه يكون بمعدل أبطأ وبالتالي يمد الجسم بالكمية التي تعود عليها بدون أن يعاني المقلع من أعراض الانسحاب والتي تتمثل في صورة، وهذه هي الأسباب نفسها التي يهرب بها المدخنون من الإقلاع

- عصبية مفرطة.

- قلق.

- تقلبات في المزاج.

- اكتئاب غير حاد.

- عدم التركيز.

- صعوبة في النوم.



ويمكن للمقلع استخدام هذا المنتج كبديل لـ"NRT Gum" بديل النيكوتين الذي يمضغ أو للبدائل اللاصقة. والاستفادة منه تأتي مع الرغبة في الإقلاع وقلة نسبة النيكوتين التي يعتمد عليها في الحياة اليومية وبالتالي فهي تزيد من فرص الإقلاع.



* أنواع السجائر

- علب قابلة لإعادة ملئها مرة أخرى.

- علب تستخدم لمرة واحدة.

فالأولى تحتوي على 18 لفة وجزء واحد للفم، أما الثانية جزء واحد للفم وستة لفات وعلبة بلاستيكية بها ثقوب من أجل الاحتفاظ بالمتبقي داخلها.



* الجرعة

يستخدم هذا البديل عندما تأتي الرغبة للمدخن في الإمساك بالسيجارة،والجرعة المسموح بها كحد أقصى في اليوم الواحد 12 لفة.

الجروووح
10-07-2004, 06:49 PM
مشكووورة بحر على الموضوع ...

وهي بالصراحه تعتمد على الرجوله وقوة العزيمة .


فالكثير الكثير لا يملك عزيمه لكي يتخذ هذة الخطوة الجريئه مثلي انا ...



تسلمي لي على الموضوع ...

البحر الكبير
10-07-2004, 07:04 PM
هلا اخوي الجرووح الله يسلمك
وجزاك الله خير الجزاء