Strict Standards: Static function vB_Route::getURL() should not be abstract in /home/yabdooc/public_html/board/vb/route.php on line 428
نصائح مطبخيه
المشاركات الأخيرة





+ إضافة موضوع جديد
عرض النتائج 1 إلى 3 من 3

الموضوع: نصائح مطبخيه

  1. نصائح مطبخيه


    - عند سلق الخضار اتركي القدر مكشوفا.
    - إذا كانت الخضار مجففة فيجب نقعها في الماء قبل غليها.
    - تسلق البازلاء بماء مملح أضيفت إليه رشة من السكر الناعم.
    - اسلقي الحبوب بوضعها في ماء بارد ولا تملحيها إلا بعد نضجها.
    - الخضار المعدة للأكل بعد السلق مباشرة مثل البازلاء واللوبيا والقرنبيط والملفوف لا تغسل بالماء البارد بعد سلقها.
    - لا تقلي الخضار السمن قبل طبخها كي لا تنفذ الفيتامينات الموجوده فيها وبالتالي تحاط بطبقة دهنية تحول دون نفاذ عصارات الهضم إلى ذراتها وبالتالي هضمها.
    - لا تسلقي الكرنب والقرنبيط والملفوف، لأنها تفقد الكبريت الموجود بها وبالتالي تفقد اهميتها، وكذلك الجزر واللفت والبصل.
    - الصنوبر والجوز لا يسلقان
    صوت الاعماق


  2. صوت الاعماق

    معلومات جديدة وغريبة بالنسبة لي ..
    كل يوم نفاجأ بدراسات ومعلومات تغير من مفهومنا عن العادات والتصرفات التى نقوم بها .. ولعلها تكون ذات فائدة صحية أكثر .

    مشكور اخوي على مجهود ونشاطك الواضح

    الله يوفقك ويعطيك العافية





  3. فوائد صحية ..

    ممكن نتعلم منهاا ما يفيد

    مشكور اخي صوت الاعماق على ما قدمت من معلومة

معلومات الموضوع

Users Browsing this Thread

يوجد الآن 1 قارئ يقرؤون الموضوع. (0 عضو and 1 ضيف)

ضوابط المشاركة

  • لا يمكنك وضع موضوع جديد
  • لا يمكنك وضع مشاركات
  • لا يمكنك إرفاق مرفقات
  • لا يمكنك تحرير مشاركاتك
  •